10月≪ 123456789101112131415161718192021222324252627282930≫12月

スポンサーサイト

--/--/--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:-- スポンサー広告

今年の目標

2010/01/05
今年の目標…

それは、ずばり「-5キロダイエット」

結婚して以来、増え続ける体重…。
毎年じわりじわりと増え続け、もう許容範囲は超えている状態なのだけれど
なかなかやせられない
「ダイエットする」と何度も家族に宣言してきたけれど
一度足りと成功したためしもなく…

去年に40代に突入してから「このままじゃいけない」と思い
新年の目標とすることにした。

今年は何が何でもやせてやる…。決意は固い…。
でも実際にどうやってやせるか…具体性はない…。

このブログを書きながら、そばでおやつを食べている子供の
チョコレートをつまみ食い…
こんなんで-5キロなんて達成できるのか…


昨日のテレビで言っていたが、
新年の目標の達成率を調査したところ大体30%ぐらいだそうだ。
ということは10人に7人は目標に到達していないってこと。
意外にみんな目標は立てるけれど、なかなか達成できないってことだね

来年の今頃、もし-5キロダイエットを達成していたら
何か自分に素敵なご褒美をあげよう…

ちなみに主人の今年の目標は「起業すること」
息子の目標は「自転車が乗れるようになること」だそうだ。


スポンサーサイト
15:00 日々の日記 | コメント(0) | トラックバック(0)
コメント

管理者のみに表示

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。